Life Kinetik in Barleben

Am Montag, dem 08.01.24 beginnt im Mehrgenerationenzentrum Barleben der nächste Kurs für das allseits beliebte Life Kinetik Training.

Mit freudvollen, aber auch anspruchsvollen Übungen wird das Gehirn vielfältig gefordert, sodass sich immer wieder neue Verknüpfungen ergeben. Diese sorgen dafür, dass sich die Merkfähigkeit steigert und Alltagsanforderungen besser gemeistert werden. Diese positiven Effekte sind wissenschaftlich nachgewiesen und so haben auch die Krankenkassen das Life Kinetik Training zur Demenzvorbeuge anerkannt und bezuschussen die Kursgebühr für ihre Versicherten.

Die Kurse dauern 10 Wochen und finden jeweils montags um 10.00 Uhr statt. Geeignet sind sie für alle Altersgruppen, da jeder von einer besseren Hirnleistung profitiert. Da moderates Bewegen und der Spaß in der Gruppe im Vordergrund stehen, ist das Life Kinetik Training sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Noch sind einige wenige Plätze für den Kurs vorhanden für den man sich bei Kursleiter, Dr. Andreas Günther (Tel.: 0173/2050259) anmelden kann.